Coaching

Lichaamsgerichte coaching

Er zijn een hoop specialisten die je tips kunnen geven over wat je kunt veranderen aan je voeding, werk, opvoeding enz. Niks mis mee.

Tegelijkertijd ben jij de specialist van jouw leven! Wat wil jij met jouw leven? Met je kwaliteiten, je relaties, je energie, jouw waarden?

De antwoorden op die vragen zijn niet altijd makkelijk. Of je weet de antwoorden, maar in het leven van alledag komt het niet uit de verf. 

Bij Laagje Dieper coaching geef ik jou geen antwoorden, maar help je jouw antwoorden te vinden en/of te onderzoeken welke patronen in de weg zijn gaan zitten om jouw leven voluit te leven. Dit doen we door lichaamsgerichte oefeningen die een laagje dieper gaan.

Voorbeelden van thema’s van cliënten:

• Ik verlang ernaar meer te genieten (van mijn kinderen).
• Mijn verlangen is om meer rust ervaren.
• Ik wil mezelf beter leren kennen.
• Ik wil mijn grenzen leren kennen en aangeven.
• Ik wil meer mijzelf zijn in ‘die’ relatie.
• Mijn doel is om geduldiger zijn in ‘die’ situatie.
• Ik wil leren mijn emoties te voelen/uiten.
• Ik wil beter kunnen slapen.
• Mijn doel is om van mijn spanningsklachten af te komen.

In mijn begeleiding help ik je vanuit het overdenken naar het ervaren in je lichaam en dat levert een hoop op! Ben je nieuwsgierig? Mail me voor je vragen of maak gelijk een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Geloof

Mijn relatie met God is het fundament van mijn leven en dus ook van mijn werk. Mijn ervaring is dat God de diepten en belemmeringen van ons leven gebruikt om te groeien als persoon en om te groeien in intimiteit met Hem.

Geloof je niet, heb je een ander geloof of heb je in je geloofsleven schade opgelopen? Jij bent helemaal welkom!

Tarieven voor particulieren

Kennismakingsgesprek: Gratis.
Coachgesprek van een uur: €75,- (incl. BTW)
Coachgesprek van 1,5 uur: €100,- (incl. BTW)
Dubbel coachgesprek met een vriendin/zus/partner van 1,5 uur: €120,- (incl. BTW)

De kosten van de workshops op maat zijn op aanvraag. Dat hangt af van de groepsgrootte, evt. huur van locatie en materialen.